Terminó el verano y este puede ser un buen momento para valorar las consecuencias de haber pasado tiempo bajo el sol. Tal vez hayas observado unos puntitos blancos sobre tu piel morena, sobre todo en los brazos y las piernas. Si es así, el artículo de hoy te interesará.
¿Qué es la hipomelanosis idiopática en gotas?
Se llama hipomelanosis idiopática en gotas, o guttata, (HIG)a las manchitas blancas que aparecen en la piel de las piernas y los brazos de personas de edad media o mayores. Es más frecuente en personas de piel clara.
Suelen ser más evidentes cuando uno se pone moreno, pero no suelen picar ni dan ningún síntoma. 
Aquí puedes ver más fotos de HIG
¿Por qué aparece la hipomelanosis idiopática en gotas?
La HIG es consecuencia de la exposición al sol. No al sol del último verano, o el de los últimos años, o aquella quemadura que recordamos porque fue más intensa, no. Es consecuencia de años y años de rayos UV , que de alguna manera alteran la capacidad de pigmentarse de forma homogénea que tiene la piel. Es decir, parece que es una mezcla de sol y edad. De hecho, con el paso de los años, suele aumentar el número de “gotitas”.
¿Cómo se diagnostica la hipomelanosis idiopática en gotas?
La HIG solemos diagnosticarla con una sencilla exploración clínica. En ocasiones, es interesante que la evalúe un dermatólogo (presencial o dermatólogo online) para diferenciarla de otras enfermedades como el vitíligo o las verrugas planas, pero en la mayoría de los casos no es necesario hacer ninguna prueba más. 
¿Cómo se trata la hipomelanosis idiopática en gotas?
A pesar de que sepamos que es algo en absoluto grave, si suele tener cierta repercusión estética, por lo que es normal buscar solución. Sin embargo, no disponemos de tratamientos totalmente efectivos. Se han probado los corticoides tópicos, los inhibidores de la calcineurina, con resultados variables. Algunas publicaciones han mostrado una ligera mejoría con crioterapia o láseres fraccionados, pero los resultados no son en ningún caso completos.
32 Comentarios
Saludos y gracias de antemano por su ayuda.
Tengo HIG en brazos y piernas…..
Me gustaría saber si puedo tomar el sol ,con máxima protección, o mejor no y mi segunda pregunta es si los rayos UVA puedo tomarlos, porque he notado mejoría en el blanco de las manchas.
Los rayos UVA los desaconsejamos en todos los casos. Tal vez este enlace sobre las cabinas de broncedo le sea de interés. Tome el sol con fotoprotección máxima :)Un saludo, L
mil gracias!!!
que es recomendable para esa pecas blancas se brazos y piernas
Hola María,
no disponemos de tratamientos realmente efectivos, la verdad…
Un saludo,
L
Es normal que me salgan desde los 5 años?
Puede serlo, pero habría que valorar tu caso en particular :)
Gracias q crema me puedo echar para que se me quiten las manchas blancas. En los brazos. gracias
Mucha hidratación y fotoprotección y paciencia…
No disponemos de tratamientos efectivos actualmente.,
L:
Hola soy Eva tengo 44 años tengo unas pequeñas manchitas que apenas se me notan y quiero saber a qué se debe y que medicamentos puedo tomar
Le aconsejo que valore ls opción de consulta online.Por esta vía es imposible aconsejarle…
Hola, Cordial saludo
Yo soy Mayra, Tengo 29 años y desde muy joven descubrí que tenía esas manchitas en el cuerpo y me sentía muy mal por no tener una piel pareja y uniforme, deseaba verme como otras chicas con la piel de un solo tono, aunque mi Madre y mi abuela también lo tienen a veces justificaba que era igual a ellas, pero Agradezco infinitamente su contribución, Ahora entiendo que esta todo normal en mí. Pues soy de piel clara y me expuse mucho de niñez al sol tanto que era de piel morena, ahora de adulta volví a mi tono real blanca. y al saber que es a causa de todo el sol que tome de infancia, mi hipomelanosis idiopática en gotas (O Mis manchitas) será el lindo recuerdo de lo bien que el pase de niña. Quedo muy agradecida mi autoestima hizo las paces con esta parte que me incomodaba. Y me siento realmente increíble. GRACIAS.
Me alegro:)
Hola Dra. Yo igual tengo estás manchitas desde que era niña. Y mi madre también. Soy de piel blanca. Será que es Hipermelanosis Guttata?
Si las tiene desde la infancia es probable que sea otra coas. Le recomiendo que lo hable con un dermatólogo .
Un saludo,
L.
Hola Dra. Tengo manchitas d esas en mis pantorillas y brazos desde muy pequeña pero últimamente siento se van aumentando a tal grado de que me acaba d salir una tipo paño en mi mejilla más grande… cómo puedo evitar esto?
Con mucha mucha protección solar :) SI no mejora, consulta con un demratólogo.
Habría que valorar el caso…
Hola, tengo 23 años y tengo manchas blancas en ambas piernas esparcidas, ¿qué puedo hacer?
TE aconsejo que consultes con un dermatólogo para su valoración.
Gusto saludarla, fui a la playa y por el exceso de sol me salieron unas mechitas blancas en los brazos y piernas.
Hola saludos mi nombre es Michelle… Tengo manchas blancas en las piernas y son iguales a las imágenes de arriba… Las he visto salir desde hace 2 o 3 años aproximadamente y actualmente tengo 19 años… Pero se que en mi niñez estuve expuesta mucho al sol, incluso antes era más morena ahora estoy más clara… Quería preguntar debo acudir a un dr o solo me protejo del sol y ya?
Hoal Michelle:
imposible confirmarte nada por esta vía. Lo mejor es que te vea un dermatólogo para confirmar el diagnóstico. :)
Doctora tengo una niña de 10 años y hace años atrás le an salido unas manchas blanco en forma de puntos la e llevado al dermatólogo pero le envió una crema pero no le hace nada..
DIfícil decirte por esta vía. Tal vez te interese realizar una consulta online:)
Hola
Es recomendable usar la crema lubriderm fps30.??
Un spf de 30 está bien, es protección alta, pero siempre mantendré que cuanto más mejor, así que te aconsejarí aun spf50+
Conozco, muchas ancianas, que en su vida se expusieron sin ropa oscura al sol y las tienen, yo las tengo desde los 35 más o menos. Yo tengo una teoría…. Puede ser la exposición eso si a fuentes de calor, como braseros, estufas etc. muy cerca de la piel, en especial, las piernas (en zonas de frío y largos inviernos, nos tapabamos con faldillas, y aguantabamos ese calor tan cercano y directo
Hace tiempo que pienso esto, me gustaria que valorarán mi humilde opinión,
Tengo que añadir que me gusta estar morena, tengo bonitas piernas aún, pero si me agobian las pequillas blancas
En mi caso, si uso protección se notan muchísimo más, ya que a las manchitas les cuesta más coger el bronceado, así que suelo usar nívea, y eso si agua constante y al final se notan menos aunque sigan ahy y multiplicándose…….
Alguna sugerencia de maquillaje que las cubra?
Gracias x leer mis experiencias, saludos.
Gracias Encarny por su aportación. Tal vez le interese utilizar alguna crema autobronceadora, que da color ala piel y disimula las manchitas. Un saludo,
L
Hola Dra Yo tengo ésas manchitas blancas en Brazos y Piernas en mi niñez y juventud me expuse mucho al sol, ahora se están volviendo café como pecas la de los brazos, que crema o bronceador puedo usar,oh qué me recomiendas usted? Espero con ansias su respuesta Gracias..
Siempre un fotoprotector de FPS 50+ :)