Si me sigues en redes sociales, en las semanas previas habrás podido leer que tenía un precioso proyecto entre manos: ¡un libro sobre cómo cuidar tu piel!

¿Quién me iba a decir años atrás,cuando empecé a compartir artículos sobre la piel contigo en este blog, que acabaría escribiendo también un libro?

Esto es hoy una realidad. «Lo que dice la ciencia sobre los cuidados de la piel» ya está siendo distribuido a las librerías (Casa del Libro, el Corte Inglés, Fnac, etcétera) y lo tendrás a tu alcance en nada. Además, lo tienen también disponible en Amazon, tanto en formato ebook como en papel.

Puedes encontrarlo en librerías y amazon

Creo que lo mejor que puedo hacer como anticipo es mostrarte el índice para que puedas hacerte una idea de lo que puedes encontrar en él. Su objetivo no es repasar las enfermedades de la piel ni mucho menos; no es un libro sobre medicina. Mi objetivo, como verás, es el de transmitirte cómo funciona la piel y todo lo que está en tus manos para mantenerla sana y reluciente. 

Al final de cada capítulo a modo de resumen, encontrarás los consejos prácticos específicos de cada tema. Espero que este enfoque práctico te sea útil para obtener una piel saludable y bien cuidada.

Al igual que intento hacer en el blog, el contenido de «Lo que dice la ciencia sobre los cuidados de la piel» está basado en la evidencia científica. En él intento reflejar ideas bien fundadas somo cómo cuidar tu piel , así como desmontar ciertos mitos y creencias que en realidad no funcionan.

¿Te animas a leerlo? 

¡Lo tienes en Amazon!

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