Hace casi 3 años de su publicación y aún sigo recibiendo reseñas y buenas valoraciones de los lectores.

Se trata de un libro ligero, con un lenguaje claro y llano que se lee que facilidad. No es para nada un libro de texto sobre dermatología ni es para un público especializado. Mi objetivo fue escribirlo para todos los públicos. En él pretendo conceptos básicos, de «cultura general» sobre la piel, siempre con una base científica.

Si te inquieta la mejor forma de cuidar tu piel y la de tu familia, puedes poner a prueba tus conocimientos con el test que encontrarás al inicio del libro. A lo largo de todo el texto irás encontrando las respuestas a las cuestiones del test.

En este enlace puedes leer sobre su índice y hacerte una idea de los contenidos.

Si te interesa, puedes adquirirlo en Amazon, tanto en formato ebook como en papel.

Si ya te lo has leído, cuéntame en los comentarios qué te pareció; estaré encantada de leerte yo también.

¡Feliz día del libro!

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En lo que a mí respecta me apetece celebrar este día contándote que se acaba de lanzar la segunda edición de «Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel» .

Gracias a ti, gracias a todos los que habéis tenido interés en este texto sencillo y accesible sobre cómo tener una piel bien cuidada. Aquí tienes las reseñas hasta el momento.

¿No has tenido la oportunidad de leerlo? En él te hablo sobre cómo funciona la piel, su hidratación, la protección del sol, la piel de los niños, la cosmética, el pelo y el envejecimiento. Todo en un lenguaje claro y poco técnico. Aquí puedes ver el índice.

Además de su fácil lectura, uno de los grandes atractivos del libro es cómo ayuda a desmontar mitos sobre la piel:

• ¿Por cada cana que se cae salen siete?
• ¿Son buenos los rayos UVA para preparar la piel en verano?
• ¿El chocolate provoca acné?
• ¿Hay que ponerse protector solar los días nublados?

De hecho, al inicio del libro podrás poner a prueba tus conocimientos con un test sobre cuestiones curiosas sobre la piel que seguro que más de una vez te has planteado.

Lee aquí reseñas acerca de «Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel».

¿Tienes ya libro para regalar este año? Puedes adquirirlo en Amazon, Casa del Libro o Fnac, entre otros, tanto en versión digital como en papel.

¿Te animas?

Si quieres apuntarte, he convocado un sorteo en mi cuenta de Instagram que estará activo hasta el domingo.

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«Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel», mi libro.

Así es. Te lo recomiendo porque de verdad creo que es un estupendo regalo. Para ello te daré 5 razones:

1. Tiene un lenguaje claro

Si piensas que regalando este libro estás ofreciendo un tostón científico e incomprensible, te equivocas. Puse todos mis esfuerzos precisamente en eso: en evitar el lenguaje abigarrado, ser clara y directa, pero sobre todo, no aburrir. Las opiniones que he recibido hasta el momento, indican que lo conseguí :)

2. Es práctico y útil

Mi objetivo fundamental. Ayudarte a comprender cómo funciona la piel y hacer que esto se refleje en tu día a día. Hablamos de por qué darte una crema u otra, cómo protegerte del sol, cómo mimar (dermatológicamente hablando) a tus hijos, qué vigilar en los lunares, cómo alimentarte para cuidar tu piel, qué antiarrugas funcionan, mitos sobre los cosméticos,….

Puedes poner a prueba tus conocimientos con un test que te propongo al inicio del libro. Gracias a esto además, desmontaremos mitos y leyendas urbanas sobre la piel. Te cito algunos ejemplos: si te quitas una cana, ¿te salen siete?, ¿es malo bañar a los niños diariamente?, ¿es bueno preparar la piel para el verano con rayos UVA? ¿se puede caer el pelo por los nervios?

El libro tiene un test que pondrá a prueba tus conocimientos sobre la piel y desmontará mitos sobre ella

Al final de cada uno de los 8 capítulos encontrarás unos consejos básicos y claros que resumen lo que te cuento en cada capítulo; para ir al grano y que te quedes con las claves fundamentales.

3. Es breve

Si no tienes tiempo para leer libros extensos y profundos sobre salud, «Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel» puedes acabártelo en una tarde. En ese rato obtendrás ideas claras y concisas, de una forma ligera y ágil.

4. Lo tienes en ebook

Amazon y la Casa del Libro te ofrece el libro en versión kindle o tagus: una opción cómoda, rápida y encima, más barata.

5. Y todo esto no lo digo yo, lo dicen en… 

TRENDENCIAS

Un libro con el que podremos aprender a proteger la piel de los malos hábitos y descubrir un montón de cosas que no sabemos sobre ella.

ENTRELECTORES

Basado en las últimas investigaciones científicas sobre la piel, esta guía es perfecta si te preocupa tu salud. ¿Quieres saber cómo tener una piel sana? ¡Corre a tu librería!

OPINIONES DE AMAZON

Me ha encantado! Lo explica todo súper fácil y da muchos consejos fáciles de seguir

REDES SOCIALES

Desmitifica bastantes afirmaciones que suelen leerse y escucharse en revistas u otros medios de comunicación […] El libro me ha gustado mucho, me parece recomendable.

Está escrito con un lenguaje fácil de seguir para todos los públicos

Recopila y resuelve muchas dudas dermatológicas.

Nos cuenta cómo proteger nuestra piel con información científica, no sacada de los buscadores.

¿Lo quieres?

Puedes adquirirlo en Amazon, la Casa del libro, el Corte inglés o Fnac entre otros.

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El acto tuvo lugar en la librería Lé, en Madrid. Allí nos reunimos unas 70 personas, casi el doble de lo que yo inicialmente preví, así que imagínate la alegría que sentí. Allí estaban gran parte de mi familia (que se vinieron desde mi Vitoria natal), muchos de mis mejores amigos, compañeros varios, colegas dermatólogos, personas interesadas en el libro por diferentes motivos,…como te digo, ¡abrumador y maravilloso!

En la mesa se sentaron conmigo el Dr. Pedro Jaén, mi jefe en el hospital Ramón y Cajal y presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología; el doctor Sergio Vañó, dermatólogo y presidente de AIESalud y Miguel Salazar, mi editor en Plataforma Editorial. Miguel guió las participaciones de cada uno de nosotros y en el tramo final disfrutamos de una agradable tertulia en la cual participamos tanto los ponentes con los asistentes.

La presentación fue transmitida en un directo de instagram en el que participaron más de 100 personas. Si quieres, aún puedes ver el vídeo en este enlace( en la esquina suprerior izquierda tienes un índice con los diferentes fragmentos de la presentación).

Tras esto, llegó el momento de la firma de libros. Se formó una buena fila, y desde aquí os agradezco la paciencia a todos los asistentes para que os dedicara el libro.

Varios medios de comunicación (enlace 1, enlace 2, enlace 3) se han hecho eco del evento hasta el momento, lo cual me enorgullece y me motiva a seguir trabajando.

Estoy feliz con la aceptación que está teniendo «Lo que dice la ciencia del cuidado de la piel». En este enlace puedes ver las opiniones que han dejado los lectores en amazon.es (¡¡todas positivas!!) hasta el momento , así como una bonita reseña publicada en entrelectores.com. El libro está en el top 50 de ventas entre los libros de «bienestar y vida sana».

¡Anímate a leerlo!

Puedes adquirirlo en amazon, tanto en papel como en ebook.

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